07.01
20:59
Тренировка 07.01.2010
Длительная тренировка в медленном темпе: 1 час 37 минут 03 секунды
Пульс: средний 160, максимальный 181
1609 килокалорий
Пробежался неспешно, километры не считал. Надо бы, конечно, часа два побегать, но что-то устал уже, кушать захотелось ;-) Да и 9 числа у меня соревнования намечаются, решил себя не загонять.
Общий вывод - просто потренировался.
Пульс: средний 160, максимальный 181
1609 килокалорий
Диаграммы:Пробежался неспешно, километры не считал. Надо бы, конечно, часа два побегать, но что-то устал уже, кушать захотелось ;-) Да и 9 числа у меня соревнования намечаются, решил себя не загонять.
Общий вывод - просто потренировался.
