27.01
13:02
Тренировка 26.01.2010
Мне определенно понравилось бегать на лыжах по вечерам, с фонариком ;-)
В лесу не особо темно, катающихся мало, под ногами никто не мешается. Высокоскоростные тренировки в темноте провести трудно, правда, - велик шанс споткнуться и упасть на незаметной кочке. Но вот покататься в среднем или медленном темпе - самое то.
Вот вчера я и вышел покататься в среднем темпе. Начал, вроде, не спеша, как и планировал. Но, вот досада, встретил на лыжне двух лыжников. Ну и конечно мне надо было за ними погнаться! Я ж не могу бежать спокойно, мне бы обязательно кого-нибудь догнать и обогнать! ;-)
Догнал. Одного обогнал. Второй убежал.
Обратил внимание на то, что с горы мои лыжи ехали хуже, чем у этой парочки. А вот в гору я их догонял.
В общем, ребята спокойно отдыхали на спусках, в то время как я остервенело толкался. Ну и в гору они особо не напрягались, наверное, в то время как я упирался, догоняя их.
В итоге получившаяся пульсограмма сделает честь моей скоростной тренировке.
Сегодня надо будет спокойно покататься, отдохнуть.
В лесу не особо темно, катающихся мало, под ногами никто не мешается. Высокоскоростные тренировки в темноте провести трудно, правда, - велик шанс споткнуться и упасть на незаметной кочке. Но вот покататься в среднем или медленном темпе - самое то.
Вот вчера я и вышел покататься в среднем темпе. Начал, вроде, не спеша, как и планировал. Но, вот досада, встретил на лыжне двух лыжников. Ну и конечно мне надо было за ними погнаться! Я ж не могу бежать спокойно, мне бы обязательно кого-нибудь догнать и обогнать! ;-)
Догнал. Одного обогнал. Второй убежал.
Обратил внимание на то, что с горы мои лыжи ехали хуже, чем у этой парочки. А вот в гору я их догонял.
В общем, ребята спокойно отдыхали на спусках, в то время как я остервенело толкался. Ну и в гору они особо не напрягались, наверное, в то время как я упирался, догоняя их.
В итоге получившаяся пульсограмма сделает честь моей скоростной тренировке.
Диаграммы:
Сегодня надо будет спокойно покататься, отдохнуть.
