24.11
10:12
Зима приближается
Уже вторую неделю регулярно выпадает снег, похолодало. Похоже, настоящая зима уже не за горами.
В субботу бегал на Щелковском Хуторе, встретил первых лыжников - двое спортсменов рискнули первый раз в году опробовать лыжи. Вообще, местами там действительно можно было на лыжах ехать; слой снега на дорожках был достаточный. Но я бы на своих "боевых" не рискнул, - велик шанс их ободрать и исцарапать.
Ну а у меня пошла шестая неделя тренировок.
Несмотря на то, что план тренировок у меня "втягивающий", не очень интенсивный, прогресс виден: значительно развились спинные и грудные мышцы, стали сильнее мышцы рук. Средний вес уменьшился с 72 до 70,5 килограмм.
Есть мнение, в этом году я буду готов к лыжному сезону значительно лучше.
По "втягивающему" плану осталось отработать две недели и можно переходить к более интенсивным тренировкам. В том числе и на лыжах. Посмотрим, позволит ли погода.
В субботу бегал на Щелковском Хуторе, встретил первых лыжников - двое спортсменов рискнули первый раз в году опробовать лыжи. Вообще, местами там действительно можно было на лыжах ехать; слой снега на дорожках был достаточный. Но я бы на своих "боевых" не рискнул, - велик шанс их ободрать и исцарапать.
Ну а у меня пошла шестая неделя тренировок.
Несмотря на то, что план тренировок у меня "втягивающий", не очень интенсивный, прогресс виден: значительно развились спинные и грудные мышцы, стали сильнее мышцы рук. Средний вес уменьшился с 72 до 70,5 килограмм.
Есть мнение, в этом году я буду готов к лыжному сезону значительно лучше.
По "втягивающему" плану осталось отработать две недели и можно переходить к более интенсивным тренировкам. В том числе и на лыжах. Посмотрим, позволит ли погода.
